Lehrgang mit Uli Heckhuis, 9. DAN beim GV Waltrop 1961 e V. vom 07. März 2020

Am 07. März 2020 fand in Waltrop ein Lehrgang mit Hanshi Uli Heckhuis (9. DAN) statt. Den 21 Teilnehmern wurden die biomechanischen Bewegungsabläufe anhand von diversen praktischen Übungen näher gebracht. Bewegungen wurden in kleinere Teilbewegungen aufgeschlüsselt, sodass man seine eigenen Übungen gut reflektieren konnte, um sie für das eigene Training umzusetzen. Uli legte großen Wert

Lehrgang mit Uli Heckhuis, 9. DAN beim GV Waltrop 1961 e V. vom 07. März 20202020-03-12T08:41:54+01:00

Selbstverteidigung – Tipps vom Experten

Mit großem Erfolg führte die Karateabteilung des GV erneut einen Kurs für Selbstverteidigung durch. Hiermit will der GV insbesondere Frauen mehr Sicherheit im Alltag geben. Insbesondere in der dunklen Jahreszeit kommt es immer wieder zu bedrohlichen Situationen, die ein mulmiges Gefühl hinterlassen können. (Foto: Gehrmann - Waltroperzeitung)

Selbstverteidigung – Tipps vom Experten2019-02-19T23:11:20+01:00
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