Trainingszeiten
In den Schulferien gelten geänderte Trainingszeiten und Trainingsorte. Diese werden im Vorfeld während des Trainings mitgeteilt.
Tag | von | bis | Halle | Gruppe | Trainer |
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Montag | 16:00 Uhr | 17:15 Uhr | Realschule | Kinderturnen | Trainerduo |
Montag | 18:30 Uhr | 20:00 Uhr | Schule Oberwiese Recklinghäuser Straße 201 |
Männerfitness | Vogelgesang, Jörg |
Montag | 19:00 Uhr | 20:00 Uhr | Phoenix Schule | Step Aerobic | Nermanik, Simone |
Montag | 20:15 Uhr | 21:15 Uhr | Phoenix Schule | Pilates | Nemarnik, Simone |
Dienstag | 16:30 Uhr | 18:00 Uhr | Phoenix Schule | Gesund, bewegt und fit ab 50 | Nemarnik, Simone |
Dienstag | 19:00 Uhr | 20:00 Uhr | Phoenix Schule | Fitness Dance | Holwik, Jasmin |
Dienstag | 20:00 Uhr | 21:15 Uhr | Phoenix Schule | Gymnastik von Kopf bis Fuß | Misikowski, Heidemarie |
Mittwoch | 19:00 Uhr | 20:00 Uhr | Phoenix Schule | Kraft und Ausdauer | Steffi |
Donnerstag | 16:00 Uhr | 17:15 Uhr | Phoenix Schule | Kinderturnen | Trainerduo |
Donnerstag | 19:00 Uhr | 20:15 Uhr | Phoenix Schule | „GV Rückenfit“ | Trainerteam |
Freitag | – Uhr | – Uhr | Muskelkaterfreier Tag | ||