Trainingszeiten Gymnastik

TagUhrzeit HalleMannschaftTrainer
Montag17:00 - 18:30RealschuleKinder (6 bis 10 Jahre)Misikowski, Heidemarie

18:30 - 20:00RealschuleGymnastik für MännerVogelgesang, Jörg
19:00 - 20:00HafenschuleStep Aerobic Butzke, Gabi
20:00 - 21:00HafenschulePilatesNemarnük, Simone
Dienstag16:30 - 18:00HafenschuleGymnastik Frauen Nemarnük, Simone
19:00 - 20:00HafenschuleBOPDzambor, Sandra
20:00 - 21:30 HafenschuleKonditions-/Funktionsgymnastik Misikowski, Heidemarie
Mittwoch18:30 - 19:30Praxisräume Tenbrock Entspannung nach Jacobsen Tenbrock, Simone
19:00 - 20:00HafenschuleBodyformingButzke, Gabi

20:00 - 21:00HafenschuleZumbaButzke, Gabi

Donnerstag19:00 - 20:00HafenschuleRücken-/Wirbelsäulengymnastik
Wißemann, Uwe

Freitag18:45 - 20:15HafenschuleKondition für Männer Buchholz, Roland

Trainingszeiten Basketball

TagUhrzeitHalleMannschaftTrainer
Montag18:30 - 20:00SpoNo3. Herren
Christian Stepputtis
Till Möller
20:00 - 22:00THG II2. Herren
Pascal George
Christian Ahrens
Dienstag17:00 - 18:30ArkazienwegU 10Ilker Günsal
Lennard Keiluweit
17:00 - 18:30SpoNoU 12
Christoph Beermann
Nick Fabian
18:30 - 20:00SpoNoU 14
Patrick Abraham
Leander Dietrich
18:30 - 20:00SpoNoU 16
Florian Noll
Lukas Beughold
18:30 - 20:00SpoNo1. Damen + 2. Damen Pascal George
Christoph Schmüdderich
Alexandra Kaiser
20:00 - 22:00SpoNo1. Herren Dejan Petrov
Patrick Abraham
Mittwoch17:00 - 18:30SpoNoU 9Lennart Hauke
17:00 - 18.30SpoNoU12Christoph Beermann
Nick Fabian
18:30 - 20:00SpoNo1. Damen + 2. Damen Pascal George
Christoph Schmüdderich
20:00 - 22:00SpoNo2. Herren Pascal George
Christian Ahrens
20:00 - 22:00SpoNo3. Herren Christian Stepputtis
Till Möller
Freitag15:00 - 16:00SpoNoU 6 (ab 2 J.)
Stephan Vogelsteller
Marie Wojatzek
16:00 - 17:00SpoNoU 7
Stephan Vogelsteller
Marie Wojatzek
Wiebke Lange
Carina Sawadda
16:00 - 17:00SpoNoU 8
Benjamin Bode
Hilmi Bagceci
17:00 - 18:30SpoNoU 9 Lennart Hauke
17:00 - 18:30SpoNoU 10Ilker Günsal
Lennard Keiluweit
17:00 - 18:30SpoNoU 12Christoph Beermann
Nick Fabian
18:30 - 20:00SpoNoU 14 Patrick Abraham
Leander Dietrich
18:30 - 20:00SpoNoU 16Florian Noll
Lukas Beughold
18:30 - 20:00SpoNo1. Damen + 2. DamenPascal George
Christoph Schmüdderich
20:00 - 22:00SpoNo1. Herren Dejan Petrov
Patrick Abraham

Trainingszeiten Volleyball

HalleZeitMannschaftTrainer
THG 1Die. 20:00 - 22:00GV Waltrop IMichael Mahl
LutherschuleDo. 19:00 - 20:30GV Waltrop IMichael Mahl
THG 1Die. 18:00 - 20:00GV Waltrop IIUwe Kolbe
SpoNoDo. 17:30 - 19:30GV Waltrop IIUwe Kolbe
THG 1Die. 18:00 - 20:00U18 w.Uwe Kolbe
SpoNoDo. 17:30 - 19:30U18 w.Uwe Kolbe
SpoNoDie. 17:00 - 18:30U16 w.Anna Speckbrock
PhoenixDo. 17:30 - 19:00U16 w.und Clara Horn
LutherschuleDie. 18:45 - 20:00U14 w.Clara Breucker
SpoNoDo. 17:30 - 19:30U14 w.Clara Breucker
LutherschuleDie. 18:45 - 20:00U14 m.Paula Wünnemann
PhoenixDo. 16:00 - 17:30U14 m.Paula Wünnemann
LutherschuleDie. 17:30 - 18:45U13 w.Clara Breucker
SpoNoDo. 17:30 - 19:30U13 w.Clara Breucker
SpoNoDie. 17:00 - 18:30U13 w. I+IIStefanie Abraham
PhoenixFr. 17:15 - 18:45U13 w. I+IIStefanie Abraham
SpoNoMo. 16:30 - 18:00U12 m.Dieter Link-Stern
LutherschuleFr. 16:30 - 18:00U12 m.Dieter Link-Stern
SpoNoDie. 17:00 - 18:30U12 w. MinisStefanie Abraham
PhoenixFr. 16:00 - 17:15U12 w. MinisStefanie Abraham
THG 1Mi. 19:45 - 22:00Hobby MixedDagmar Windisch
LutherschuleFr. 18:00 - 20:00Stadtliga HerrenWolgang Beckmann
THG 1Mo. 19:45 - 22:00Stadtliga MixedAndreas Stach

Trainingszeiten Inlinehockey

MannschaftWochentagUhrzeitHalleTrainer
1. HerrenMittwoch20:00 - 21:45Sporthalle DörwerstrasseRene Hellberg
1. HerrenSamstag13:00 - 15:00Sporthalle HafenstrasseRene Hellberg

Trainingszeiten Karate

TagUhrzeit vonbisHalleGruppeTrainer
Montag16:3017:30Phoenix SchuleKindertraining für Anfänger und Fortgeschrittene
 17:30 19:00Phoenix SchuleErwachsenen und Jugendtraining  für Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch16:3017:30Barbara SchuleKinder und Erwachsene, Anfänger 
17:3018:30Barbara SchuleKinder und Erwachsene, Fortgeschrittene
Donnerstag20:0021:30Phoenix SchuleErwachsene
Samstag10:0015:00Barbara Schulefreies Training für alle, Prüfungsvorbereitung, Lehrgänge, Kurse usw.
(Bei Prüfungen wird die Halle von 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr belegt)