Walking / Nordic-Walking

60 Minuten hat man immer Zeit…insbesondere für die Gesundheit…keine Langeweile am Sonntagmorgen…komm zur Fitness-Abteilung des GV Waltrop 1961 e. V. …in der Gruppe zu walken – gerne auch mit Nordic-Walking-Stöcken – macht Spaß…die Beweglichkeit wird gefördert…die Ausdauer trainiert…der Blutdruck gesenkt…so viele positive Aspekte…wir kennen keinen, der nach dem Sport sagt: „Ach wäre ich mal lieber zu Hause auf der Couch geblieben…“ NEIN, ganz im Gegenteil. Also sei dabei und tue etwas für die Fitness und genieße den frischen Wind um die Nase!

Wir bieten für alle Interessierten jeden ersten und dritten Sonntag im Monat eine Outdoor-Aktion mit Walking / Nordic-Walking an.

Beginn: 9:30 Uh
Die Dauer liegt ca. bei 60 Minuten.

Treffpunkt ist das Siedler-Haus, an der Goethestraße 1e.